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笋炖大骨汤
笋炖大骨汤

笋炖大骨汤

准备时间:2小时
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.01.31 08:44

笋炖大骨汤是一道鲜美营养的汤品,竹笋清香鲜嫩、大骨喷香扑鼻。笋炖大骨汤里含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白,可以提供人体所需的钙,尤其老人与小孩最为适合。制作时注意盐要最后放,否则肉质变柴,汤就没那么鲜美了。也不要煮太久,否则会影响大骨中的蛋白质。炖大骨头汤的时候可以滴几滴醋,这样可以使钙更好的吸收。

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主料

  • 大骨 :300g
  • 200g

辅料

  • 八角适量
  • 白醋 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 适量
  • 葱 :适量

具体步骤

  • 笋炖大骨汤的做法图解一
    第一步
    1.大汤头放冷水里加料
  • 笋炖大骨汤的做法图解二
    第二步
    2.煮成表面飘上一层脏物
  • 笋炖大骨汤的做法图解三
    第三步
    3.然后清水把大骨洗干净放锅里
  • 笋炖大骨汤的做法图解四
    第四步
    4.加入一锅水及姜葱
  • 笋炖大骨汤的做法图解五
    第五步
    5.加入八角
  • 笋炖大骨汤的做法图解六
    第六步
    6.滴一滴醋
  • 笋炖大骨汤的做法图解七
    第七步
    7.然后烧开放炖锅里炖3小时
  • 笋炖大骨汤的做法图解八
    第八步
    8.笋一个,拔去外皮然后清洗干净
  • 笋炖大骨汤的做法图解九
    第九步
    9.发成片条
  • 笋炖大骨汤的做法图解十
    第十步
    10.加入排骨汤里
  • 笋炖大骨汤的做法图解十一
    第十一步
    11.加入盐在转大火炖一小时
  • 笋炖大骨汤的做法图解十二
    第十二步
    12.炖好排骨汤加点鸡精就可以喝了

烹饪技巧

  • 笋尖要放到最后煮,这样才不影响口感

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