超级好吃的黄金蜜汁鸡柳

具体步骤

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  第一步
  1.准备好腌鸡柳原料；
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  第二步
  2.鸡胸肉洗净去掉筋膜，切成条状；
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  第三步
  3.放入姜丝，蜜汁烤肉料和水搅匀，放入鸡柳中拌匀，盖保鲜膜放冰箱里冷藏过夜；
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  第四步
  4.腌制好的鸡柳取出，去掉姜丝；
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  第五步
  5.把淀粉，鸡蛋，面包糠准备好；
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  第六步
  6.鸡柳在淀粉里滚一下，再过一下蛋液，最后沾满面包糠；
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  第七步
  7.依次把所有鸡柳都裹好；
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  第八步
  8.炒锅烧热放油，油烧至温热约160度，放入鸡柳炸至金黄色；
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  第九步
  9.捞出控油；
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  第十步
  10.晾凉后即可食用！（我用的是电磁炉，160度，1000瓦）