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外婆教我做木耳炒笋丁
外婆教我做木耳炒笋丁

外婆教我做木耳炒笋丁

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.09.06 01:14

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主料

  • 竹笋300
  • 水发黑木耳 :100

辅料

  • 油 :适量
  • 尖椒 :2个
  • 生抽 :1匙
  • 蚝油 :1匙
  • 香油 :少许
  • 盐 :1小匙
  • 剁椒 :1汤匙
  • 大蒜5个
  • 鸡粉 :1小匙
  • 淀粉少许

具体步骤

  • 外婆教我做木耳炒笋丁的做法图解一
    第一步
    1.水发黑木耳洗净泥沙后用手撕成小块备用。
  • 外婆教我做木耳炒笋丁的做法图解二
    第二步
    2.把焯过水的竹笋切成小丁备用。
  • 外婆教我做木耳炒笋丁的做法图解三
    第三步
    3.尖椒切小圈,准备一些蒜粒和一匙剁椒。
  • 外婆教我做木耳炒笋丁的做法图解四
    第四步
    4.取一小碗,放入水两匙,生抽一匙,蚝油一匙,鸡粉一小匙,盐少许、淀粉少许调成味汁碗。
  • 外婆教我做木耳炒笋丁的做法图解五
    第五步
    5.热锅冷油,小火放入蒜粒煸出香味。
  • 外婆教我做木耳炒笋丁的做法图解六
    第六步
    6.放入一匙的剁椒煸出香味。
  • 外婆教我做木耳炒笋丁的做法图解七
    第七步
    7.放入笋丁翻炒。
  • 外婆教我做木耳炒笋丁的做法图解八
    第八步
    8.放入黑木耳继续翻炒。
  • 外婆教我做木耳炒笋丁的做法图解九
    第九步
    9.放入青椒翻炒。
  • 外婆教我做木耳炒笋丁的做法图解十
    第十步
    10.倒入调好的味汁翻炒均匀。
  • 外婆教我做木耳炒笋丁的做法图解十一
    第十一步
    11.淋入少许的香油翻炒均匀即可起锅装盘。

烹饪技巧

  • 剁椒、生抽、蚝油、鸡粉都含有盐分,此菜可以不放盐或少放盐。

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