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「首发」茶树菇菰米烧肉
「首发」茶树菇菰米烧肉

「首发」茶树菇菰米烧肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.09.08 10:50

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主料

  • 干茶树菇 :100
  • 五花肉500
  • 菰米 :100

辅料

  • 油 :适量
  • 老抽 :1汤匙
  • 1块
  • 盐 :适量
  • 蚝油 :2汤匙
  • 鸡粉 :少许
  • 冰糖6粒
  • 大蒜6瓣
  • 生抽 :1汤匙
  • 蒜苗2根

具体步骤

  • 「首发」茶树菇菰米烧肉的做法图解一
    第一步
    1.菰米提前一天浸泡软,捞起沥干水。
  • 「首发」茶树菇菰米烧肉的做法图解二
    第二步
    2.准备好干茶树菇、五花肉、蒜瓣、姜。
  • 「首发」茶树菇菰米烧肉的做法图解三
    第三步
    3.茶树菇浸泡半小时,清洗干净。
  • 「首发」茶树菇菰米烧肉的做法图解四
    第四步
    4.剪去根部。
  • 「首发」茶树菇菰米烧肉的做法图解五
    第五步
    5.五花肉洗净切块,蒜瓣去皮拍扁,姜去皮拍扁。
  • 「首发」茶树菇菰米烧肉的做法图解六
    第六步
    6.烧开一锅水,放一汤匙盐,倒下切好的五花肉焯煮3分钟。
  • 「首发」茶树菇菰米烧肉的做法图解七
    第七步
    7.捞起,快速在水龙头冲洗干净。
  • 「首发」茶树菇菰米烧肉的做法图解八
    第八步
    8.蒜苗洗净、头尾分别切好。
  • 「首发」茶树菇菰米烧肉的做法图解九
    第九步
    9.热锅,放适量油,下蒜瓣、蒜梗、姜块翻炒片刻。
  • 「首发」茶树菇菰米烧肉的做法图解十
    第十步
    10.下冰糖翻炒出糖浆。
  • 「首发」茶树菇菰米烧肉的做法图解十一
    第十一步
    11.下五花肉煸炒片刻至香味溢出。
  • 「首发」茶树菇菰米烧肉的做法图解十二
    第十二步
    12.调入老抽和生抽混合的酱料。
  • 「首发」茶树菇菰米烧肉的做法图解十三
    第十三步
    13.放入茶树菇继续翻炒
  • 「首发」茶树菇菰米烧肉的做法图解十四
    第十四步
    14.加上没过食材表面的清水。
  • 「首发」茶树菇菰米烧肉的做法图解十五
    第十五步
    15.倒入菰米,用锅铲拌匀。遮上锅盖,大火煮开后调成中火焖煮50分钟左右。
  • 「首发」茶树菇菰米烧肉的做法图解十六
    第十六步
    16. 煮至汤汁剩下一点点,调入盐、鸡粉,蚝油、翻炒均匀
  • 「首发」茶树菇菰米烧肉的做法图解十七
    第十七步
    17.倒入蒜叶,翻炒均匀。
  • 「首发」茶树菇菰米烧肉的做法图解十八
    第十八步
    18.关火,铲起即可。

烹饪技巧

  • 用五花肉口感好,瘦肉口感比较柴,五花肉没有油腻的感觉,茶树菇和菰米都是吸油的主,和五花肉绝配!蒜苗叶子放下翻炒均匀即可。

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