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「首发」青菜炒油面筋
「首发」青菜炒油面筋

「首发」青菜炒油面筋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.09.11 12:48

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 「首发」青菜炒油面筋的做法图解一
    第一步
    1.油面筋。青菜掰开,放在淘米水里浸泡一会。
  • 「首发」青菜炒油面筋的做法图解二
    第二步
    2.青菜洗去泥,在水里冲洗干净。
  • 「首发」青菜炒油面筋的做法图解三
    第三步
    3.油锅加热,放入刚刚洗净的青菜。大火炒。加入少量盐。
  • 「首发」青菜炒油面筋的做法图解四
    第四步
    4.因为是大颗的菜,所以盖上盖子一小会。太干,加入少量水。我是青菜洗了,马上炒,有水,所以没有另加。
  • 「首发」青菜炒油面筋的做法图解五
    第五步
    5.打开盖子,加入油面筋。
  • 「首发」青菜炒油面筋的做法图解六
    第六步
    6.翻炒一会,关火,调味,出锅。

烹饪技巧

  • 整个过程,大火。

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