易做的南瓜红枣芝麻浓汁

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.10.08 12:51

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主料

• 南瓜 ：500

辅料

• 红枣 ：3个
• 黑芝麻 ：1勺

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备食材，南瓜去皮，大枣洗净
• 
  第二步
  2.将枣去核，切小块备用
• 
  第三步
  3.南瓜切成1cm见方的小丁
• 
  第四步
  4.放入到豆浆机中，加一勺黑芝麻。
• 
  第五步
  5.豆浆机中加水至水位线，选择营养米糊，启动。一会儿就喝到美味南瓜汁了。

烹饪技巧

• 南瓜尽量切小块，否则增加豆浆机负担哦。

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南瓜红枣芝麻浓汁

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• 南瓜

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