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红花豆玉米碴粥是一道养生开胃的粥,食材简单:红花豆、玉米,红花豆能散积理气、解毒补脾、清热止咳,红豆养颜,玉米可以含有人体不可缺少的膳食纤维。红花豆玉米碴粥口感顺滑,夹杂着核玉米的香味,能润滑肠道,改善气色,迅速补充人体能量。
1、因为红花豆与玉米碴都是不爱煮烂的食材,所以必须事先把它们浸泡一段时间才可以用来煮饭。2、电压力锅煮饭方便,只需要设置你想煮什么样的饭就可以对应的按下按钮。
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