酸奶什果沙拉使用酸奶，什锦水果做成的沙拉，集合健康美味绿色营养于一身，减肥的人可以多吃，因为它热量低，无脂肪，还有预防便秘的功效。
1.去皮切成粒的水果最好用盐水或柠檬汁泡一泡，防止水果变黄。2.可以放入冰箱冷冻再吃食也不错啊。
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