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紫山药有“紫人参”的美称,它营养丰富,有益于皮肤的保湿,可以促进细胞的新陈代谢;肉片嫩美,口感爽滑。肉片炒紫山药,味道鲜美,口感滑嫩,综合了两者的营养,既能补充人体所需的蛋白质,又是养生珍品,深受客家人的喜爱。
1.姐姐在菜场上买的紫山药是去了皮的.2.紫山药的做法有很多种,这只是最简单的一种.
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