小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

平姑瘦肉汤
平姑瘦肉汤

平姑瘦肉汤

准备时间:
烹饪时间:
发布时间:2017.01.30 08:47

平姑瘦肉汤是一道味道鲜美的高汤,平菇含有丰富的营养物质,富有丰富的蛋白质、维生素B,平菇还可以抑制病毒细菌的滋生,所以经常吃平菇,能抵抗一些流感吗,减少流感等病毒性疾病,平菇还可以对妇女起调理作用,可以降低胆固醇对尿结石也有一定的治疗效果。

更多详情
  • 3214人看过
  • 1272
  • 收藏

主料

辅料

  • 大蒜两粒
  • 葱 :
  • 鸡精 :少许
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 生粉 :适量

具体步骤

  • 平姑瘦肉汤的做法图解一
    第一步
    1.平菇洗净,肉切片,葱蒜切小粒
  • 平姑瘦肉汤的做法图解二
    第二步
    2.锅内热油下蒜粒炒香,加入适量水
  • 平姑瘦肉汤的做法图解三
    第三步
    3.水开后放入平菇煮熟
  • 平姑瘦肉汤的做法图解四
    第四步
    4.淀粉调入水放入瘦肉
  • 平姑瘦肉汤的做法图解五
    第五步
    5.平菇煮好放入水淀粉与瘦肉
  • 平姑瘦肉汤的做法图解六
    第六步
    6.装汤盆内放入葱盐鸡精
  • 平姑瘦肉汤的做法图解七
    第七步
    7.煮好的汤倒入就好啦

烹饪技巧

  • 我是新手一枚,这道菜没啥技巧,很容易上手

1272

收藏

分享