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营养丰富的红烧肉
营养丰富的红烧肉

营养丰富的红烧肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.27 06:52

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主料

辅料

具体步骤

  • 营养丰富的红烧肉的做法图解一
    第一步
    1.选一块上好的五花肉洗好
  • 营养丰富的红烧肉的做法图解二
    第二步
    2.把五花肉切成2厘米大的方块,备用
  • 营养丰富的红烧肉的做法图解三
    第三步
    3.锅内加入生姜片和料用清水烧开
  • 营养丰富的红烧肉的做法图解四
    第四步
    4.水烧开放入肉块除去血沫
  • 营养丰富的红烧肉的做法图解五
    第五步
    5.利用烧水的时间把所有调料都放在一起,放入约30ml的水搅拌均匀备用
  • 营养丰富的红烧肉的做法图解六
    第六步
    6.肉煮约6~8分钟捞出
  • 营养丰富的红烧肉的做法图解七
    第七步
    7.另起锅,倒入刚才搅拌好的料汁烧滚
  • 营养丰富的红烧肉的做法图解八
    第八步
    8.倒入肉块翻炒均匀,倒入不足以莫过肉的水,煮约20分钟,让其充分入味
  • 营养丰富的红烧肉的做法图解九
    第九步
    9.时间到后,大火翻炒收汁既可

烹饪技巧

  • 1.要将五花肉切成2厘米大的小方块放入清水中除去血泡,沥干烧制

  • 2.收汁的时候要不停的搅拌以防肉粘锅

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