好喝的南瓜汁

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.01.25 01:25

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主料

• 南瓜 ：250
• 水 ：1000mL

辅料

• 大米 ：20
• 炼乳 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.南瓜切小丁，大米浸泡两小时。
• 
  第二步
  2.料理机加入南瓜丁，大米，水。
• 
  第三步
  3.转动料理机，打成细腻的生汁。
• 
  第四步
  4.把南瓜汁倒入锅中煮。
• 
  第五步
  5.把南瓜汁煮开，把泡沫捞出，加入适量的炼乳就可以饮用了。
• 
  第六步
  6.家人意见不一致，有人想饮清爽点的，我给过滤了一份。
• 
  第七步
  7.这是过滤一份剩下的汁就变浓厚了。

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