自制香蕉奶昔

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.06 12:14

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主料

• 香蕉 ：1根

辅料

• 牛奶 ：200

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备材料
• 
  第二步
  2.香蕉去皮
• 
  第三步
  3.切片放在摇摇杯中
• 
  第四步
  4.加入牛奶
• 
  第五步
  5.盖上花片
• 
  第六步
  6.盖上盖子
• 
  第七步
  7.使劲地摇啊摇
• 
  第八步
  8.倒入杯中，即可饮用

烹饪技巧

• 摇摇杯摇奶昔是个力气活，力气小建议用料理机

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香蕉奶昔

7

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香蕉奶昔是一款十分常见的饮品，倍受女生们的追捧与喜爱。工作了大半日，难免有些困乏倦怠，腹中也有几分饿意，这会儿正到了下午茶时分，不如来上一杯香蕉奶昔，香蕉的软糯……

包含食材

• 酸奶
• 香蕉

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