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冬菇蒸鳊鱼一道非常鲜美的菜肴,新鲜的鱼类本来烧出来就非常的鲜,搭配提鲜的冬菇,味道会让人赞不绝口。冬菇其实就是我们常见的香菇,它含有胆碱以及人体所需的氧化酶等物质,能有效的缓解高血压,高血脂以及降低胆固醇,而被人们广泛食用。
鳊鱼小刺多,老人小孩子吃的时候要小心
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