营养加餐南瓜饼

具体步骤

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  第一步
  1.将南瓜去皮切片放蒸锅里高火10分钟蒸熟。（也可以放蒸锅里蒸熟，或者放在碗盘里加少量的水，蒙上保鲜膜微波炉高火10分钟）］
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  第二步
  2.蒸熟的南瓜趁热用勺子压成南瓜泥，并拌入适量白糖
• 第三步
  3.准备适量的糯米粉和白砂糖，豆沙适量
• 第四步
  4.将南瓜泥和糯米粉以1：1左右的比例，一点一点加入糯米粉
• 第五步
  5.如果面团太干可加少量清水，直到和成南瓜面团，不沾手即可。
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  第六步
  6.把面团分成若干小块，揉圆。
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  第七步
  7.把面团压扁，中间放上豆沙，包起来揉圆。
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  第八步
  8.将圆团再压扁成饼的形状。
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  第九步
  9.平底锅放少许油，将南瓜饼煎至两面金黄，中间鼓起即可。