自制养胃的绿豆沙

具体步骤

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  第一步
  1.食材：去皮绿豆
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  第二步
  2.绿豆清洗几次，用清水浸泡2小时以上。
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  第三步
  3.浸泡好的绿豆放入高压锅中焖制。高压锅上汽后，改小火焖了20分钟
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  第四步
  4.焖好的绿豆非常绵软了。
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  第五步
  5.辅料：白糖和食用油
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  第六步
  6.焖绵软的绿豆倒入不粘锅中。
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  第七步
  7.加入白糖
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  第八步
  8.中小火慢炒绿豆沙，并分次加入玉米油，中途要不停的翻炒。
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  第九步
  9.翻炒至如图所示的比较干状态，就可以关火了。