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简单的蒜头炒菜心
简单的蒜头炒菜心

简单的蒜头炒菜心

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.18 12:34

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主料

  • 菜心 :250

辅料

  • 盐 :适量
  • 水 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 简单的蒜头炒菜心的做法图解一
    第一步
    1.菜心用盐水泡10分钟
  • 简单的蒜头炒菜心的做法图解二
    第二步
    2.将菜摘好,用清水洗三遍
  • 简单的蒜头炒菜心的做法图解三
    第三步
    3.部分叶子切碎
  • 简单的蒜头炒菜心的做法图解四
    第四步
    4.蒜头切好备用
  • 简单的蒜头炒菜心的做法图解五
    第五步
    5.热锅热油爆香蒜头
  • 简单的蒜头炒菜心的做法图解六
    第六步
    6.放入菜心炒
  • 简单的蒜头炒菜心的做法图解七
    第七步
    7.加入1/3碗淡盐水盖锅一分钟
  • 简单的蒜头炒菜心的做法图解八
    第八步
    8.继续炒均匀
  • 简单的蒜头炒菜心的做法图解九
    第九步
    9.即可上碟

烹饪技巧

  • 放入淡盐水菜心会更嫩

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