登录 手机九州醉

m.zhms.cn

诱人的清蒸鲈鱼
诱人的清蒸鲈鱼

诱人的清蒸鲈鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:06

  • 2829人看过
  • 578
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 诱人的清蒸鲈鱼的做法图解一
    第一步
    1.鲈鱼洗干净,在鱼身切几个刀口,均匀抹上盐,倒上料,腌制一下。时间约为半个小时。
  • 诱人的清蒸鲈鱼的做法图解二
    第二步
    2.姜切片,香菜切小段,香葱用牙签剔成丝状。
  • 诱人的清蒸鲈鱼的做法图解三
    第三步
    3.在盘中底下放些姜片,把香菜段塞入鱼肚子,在鱼身放上姜片。
  • 诱人的清蒸鲈鱼的做法图解四
    第四步
    4.开始上锅蒸,蒸的时间约为15-20分钟。
  • 诱人的清蒸鲈鱼的做法图解五
    第五步
    5.把蒸出的鱼汁,倒掉。
  • 诱人的清蒸鲈鱼的做法图解六
    第六步
    6.放上香菜、香葱,淋上酱油。
  • 诱人的清蒸鲈鱼的做法图解七
    第七步
    7.另外起锅,放油、辣椒、盐、酱油、蚝油。
  • 诱人的清蒸鲈鱼的做法图解八
    第八步
    8.把炒好的油汁,倒在鱼上。

烹饪技巧

  • 把香菜塞进鱼肚子里,去腥。

578

收藏

分享
茂茂爱厨艺

茂茂爱厨艺

共有467个成果

TA的其他成果

家常榴莲冰淇淋
豆渣蔬菜咸饼
百香果茉香绿茶
红烧鸡翅
花菇面筋扒棠菜  田字格私坊菜之素菜系列
烤地瓜
家常什锦松仁儿玉米炒饭^^
香蕉松饼-电饼铛菜谱
查看全部
清蒸鲈鱼 清蒸鲈鱼
36
已被28528人参考

清蒸鲈鱼是一道广东菜。它的主要材料是鲈鱼,其中鲈鱼富含着丰富的营养,营养价值相当的高,含有很高的DHA,和猪脑有着同样补脑的功效。火候刚好的鲈鱼,它会细嫩爽滑。……

发表评论需要登录

评论

热门项目: