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乐园
乐园

乐园

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.01.29 08:52

乐园制作这道美食十分的简单,需要准备很多食材。但是要新鲜,而且乐园中富含了丰富的蛋白质、脂肪等等元素,而且还有很多的食疗作用,功效很大,可美容养颜、防癌抗癌等等治疗作品,十分的值得制作这道乐园子美食。 值得我们食用。

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主料

辅料

具体步骤

  • 乐园的做法图解一
    第一步
    1.准备椰花菜,番茄,白萝卜
  • 乐园的做法图解二
    第二步
    2.将番茄的顶切下来,中间挖一小坑,白萝卜切一小锥柱
  • 乐园的做法图解三
    第三步
    3.椰花切成小朵
  • 乐园的做法图解四
    第四步
    4.将菜材稍淖水后摆盘
  • 乐园的做法图解五
    第五步
    5.准备两个小动物
  • 乐园的做法图解六
    第六步
    6.一条弯曲的小河流穿过如童话般的乐园菜谱完成了

烹饪技巧

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乐园 乐园
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乐园,一听到名字就感觉非常的神秘。乐园是用花椰菜,然后配合着其他的一些蔬菜进行炒食。花椰菜,我们平常也不是经常能够吃到。但是味道非常的好,而且其中所含的营养物质……

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