#美食记#蜂蜜柠檬水

准备时间:无

烹饪时间:25分钟

发布时间:2017.11.28 09:08

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主料

• 柠檬 ：一个

辅料

• 蜂蜜 ：30g

具体步骤

• 
  第一步
  1.柠檬一个洗干净
• 
  第二步
  2.柠檬切片，薄厚没有要求，纯粹看个人刀工
• 
  第三步
  3.蜂蜜准备好，我这个蜂蜜是伊朗产的红花蜂蜜，虽然外包装很简陋，不过蜂蜜质量很好，已经喝了一大半了。
• 
  第四步
  4.蜂蜜与柠檬放入凉水壶中，用的是乐美雅1.3L鸭嘴壶。一个柠檬使用蜂蜜用量大约30g，太多则甜，太少会苦。不过也看个人口感
• 
  第五步
  5.倒入凉好的温开水，等蜂蜜完全化开就可以喝啦。

烹饪技巧

• 泡蜂蜜切勿使用40°以上的热水，那样会导致蜂蜜的营养流失；也不能用冷水，容易闹肚子。最好是先把开水烧开放凉至室温再冲泡

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