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荆芥炒千张
荆芥炒千张

荆芥炒千张

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.09.22 05:33

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主料

  • 千张1张
  • 荆芥 :250

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 小葱五根

具体步骤

  • 荆芥炒千张的做法图解一
    第一步
    1.材料准备好。
  • 荆芥炒千张的做法图解二
    第二步
    2.葱切段。
  • 荆芥炒千张的做法图解三
    第三步
    3.炸葱油。
  • 荆芥炒千张的做法图解四
    第四步
    4.荆芥放入锅中,翻炒。放入适量的盐调味。最后再放入千张丝。
  • 荆芥炒千张的做法图解五
    第五步
    5.翻炒均匀就可以出锅了。

烹饪技巧

  • 荆芥适合人群:表虚自汗、阴虚火旺者禁服。荆芥食疗作用:荆芥味辛微苦、性微温,归肺、肝经;轻宣升散;具有祛风解表,宣毒透疹,理血止痉的功效;主治感冒寒热,头痛,目痒,咽痛,咳嗽,麻疹,风疹,痈疮,准将,吐血,血块血,便血,崩漏,产后中风、血晕。荆芥食物相克:荆芥反驴肉、无鳞鱼。

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荆芥炒千张 荆芥炒千张
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荆芥炒千张是由荆芥,豆腐皮为原材料做成的一道家常菜,而且里面加上葱会更香。说起荆芥,它的叶子炒熟了吃很新鲜,千张也名为豆腐皮,它可以跟很多菜一起炒来吃,跟蒜炒着……

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