十分诱人的炒丝瓜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:10

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主料

• 丝瓜 ：1根

辅料

• 盐 ：适量
• 大蒜 ：1瓣
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.丝瓜去皮切好泡盐水里。
• 
  第二步
  2.大蒜拍扁。
• 
  第三步
  3.坐锅烧热下油爆香大蒜。
• 
  第四步
  4.放丝瓜翻炒3分钟。
• 
  第五步
  5.加适量的盐。炒至熟即可。
• 
  第六步
  6.成品、

烹饪技巧

• 炒丝瓜前泡盐水可以防止丝瓜变色、

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