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营养健康的凉拌胡萝卜
营养健康的凉拌胡萝卜

营养健康的凉拌胡萝卜

准备时间:
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.11.28 09:10

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主料

辅料

  • 辣椒粉 :适量
  • 大蒜三瓣
  • 香芝麻油 :几滴
  • 葱 :一小根
  • 袋装的老干妈香辣菜 :一包
  • 油 :适量

具体步骤

  • 营养健康的凉拌胡萝卜的做法图解一
    第一步
    1.胡萝卜切丝,大蒜葱剁碎。
  • 营养健康的凉拌胡萝卜的做法图解二
    第二步
    2.胡萝卜开水滚一下下,放点盐
  • 营养健康的凉拌胡萝卜的做法图解三
    第三步
    3.切好的(葱,大蒜,盐,香辣菜,芝麻油完成的时候放)配料可以放胡萝卜里搅拌,买不到陶碧华”老干妈香辣菜“的,可以自己做或者买其他喜欢的酱。
  • 营养健康的凉拌胡萝卜的做法图解四
    第四步
    4.最后一个步骤,烧点油,不要太多,淋到凉菜里,搅拌均匀,放置几分钟入味后就可以吃了。像素很差,原本颜色很正的。

烹饪技巧

  • 1,胡萝卜切的越细,,入味更快。土腥味就越淡2,萝卜一次不要弄很多3,香辣菜根据胡萝卜多少而放。4,配料可以根据自己的喜好放,像香菜,剁碎的青椒,生抽老抽或者耗油

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