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土豆炒甲鱼
土豆炒甲鱼

土豆炒甲鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.25 09:18

此菜色泽红亮,质地软糯,香辣醇厚,咸鲜味厚。土豆称为地下苹果,主要因为他富含丰富的营养元素,甲鱼在炒制熬制的过程中,渗出美味的汤汁,土豆与甲鱼一起烧,味道更加鲜美,尝一口回味悠长,而营养丰富,这道菜是身体虚弱,需要滋补的最好的佳品。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 味精 :适量
  • 鸡粉 :适量
  • 盐 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 土豆炒甲鱼的做法图解一
    第一步
    1.甲鱼洗净
  • 土豆炒甲鱼的做法图解二
    第二步
    2.土豆切块
  • 土豆炒甲鱼的做法图解三
    第三步
    3.锅中加入土豆盐炒熟
  • 土豆炒甲鱼的做法图解四
    第四步
    4.锅中加入姜加入甲鱼
  • 土豆炒甲鱼的做法图解五
    第五步
    5.再把炒好的土豆倒进去,加入鸡粉,味精焖20分钟即可
  • 土豆炒甲鱼的做法图解六
    第六步
    6.可以吃了

烹饪技巧

  • 失眠、孕妇及产后泄泻忌食;肠胃功能虚弱、消化不良的人慎吃。

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