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虾粥
虾粥

虾粥

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.03.08 02:07

非常滋补的一款粥,一般喝馒头等作为早餐食用,多吃虾对于身体健康帮助很大,可以强身健体,可以开发智力,还能促进骨骼发展,孩子更应该多吃,在选择原材料的时候,应该选择个头大点的虾,这样吃起来口感更好,味道更美。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 虾粥的做法图解一
    第一步
    1.大米放高压锅,下适量的水,煮熟,
  • 虾粥的做法图解二
    第二步
    2.瘦肉剁碎,下油和盐搅拌,
  • 虾粥的做法图解三
    第三步
    3.虾洗净,去头,
  • 虾粥的做法图解四
    第四步
    4.青菜洗干净切段,
  • 虾粥的做法图解五
    第五步
    5.萝卜干切粒,
  • 虾粥的做法图解六
    第六步
    6.第一把青菜先放下去煮开,加适量油,
  • 虾粥的做法图解七
    第七步
    7.第二把萝卜干放下去煮,
  • 虾粥的做法图解八
    第八步
    8.第三把瘦肉放下去,用筷子快速搅开,
  • 虾粥的做法图解九
    第九步
    9.第四把虾放下去,
  • 虾粥的做法图解十
    第十步
    10.煮开加点香菜,
  • 虾粥的做法图解十一
    第十一步
    11.用勺子搅好,加盐和少量鸡精调味就可以了,

烹饪技巧

  • 虾和肉很快就熟,所以要最后下~

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