家常菜炒苋菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.04 12:27

• 1881人看过
• 159
• 收藏

主料

• 苋菜 ：400

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 蒜 ：适量
• 葱 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.苋菜择好洗净
• 第二步
  2.锅里放油，葱蒜炝锅
• 
  第三步
  3.倒入苋菜
• 
  第四步
  4.翻炒
• 
  第五步
  5.加入适量食盐
• 
  第六步
  6.翻炒搅拌均匀即可
• 
  第七步
  7.盛盘

烹饪技巧

• 也可以减肥清身，促进排毒，防止便秘。

159

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

厨味十足

共有492个成果

TA的其他成果

查看全部

炒苋菜

13

已被3867人参考

炒苋菜，是一道简单自然的美味。苋菜，出自山野之间，大自然的美味，不必通过繁杂的制作工艺，也可以美味无比。炒苋菜，可以说是一学就会的菜品，将苋菜放入油锅中，加入调……

包含食材

• 苋菜

相关做法

苋菜

• 
  自制虾皮苋菜面
  7人点赞
• 
  苋菜面快手
  417人点赞
• 
  苋菜面
  532人点赞

热门推荐

• 香酥饼
• 芝士火腿
• 燕窝经期可以吃吗
• 发糕
• 炸鲜奶
• 猪肝的做法大全
• 酸辣白菜
• 软炸里脊的做法

全部其他的“炒苋菜”做法

• 
  空心菜美味
• 
  侠客醉酒屋
• 
  紫薯泡菜屋
• 
  小猪煮煮

家常菜炒苋菜评论

评论

• 
  胭脂醉藕

  面包是一种面制品，而且做法非常的简单，也是人们平时喜欢吃的一……

• 
  苋菜汤

  苋菜汤多加一点儿鸡蛋来做这道汤味道真是特别的好吃，而且我们在……

• 
  苋菜面

  功效清热利湿，凉血止血，止痢。。苋菜面条是一道咸鲜口味的家常……

• 
  凉拌苋菜

  凉拌苋菜吃起来脆脆的且有嚼劲，咸香咸香的，主要是由苋菜，蒜等……