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香莴笋烧牛蛙
香莴笋烧牛蛙

香莴笋烧牛蛙

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.27 08:59

鲜嫩翠绿的莴笋加上牛蛙细腻的肉质两个截然不同的食物相结合给人一种不一样的口感,爽脆的莴笋加上不会油腻的牛蛙两者荤素的搭配既能在色泽上给人一种色香味俱全的冠绝有人增加人得食欲,两者的结合可谓是绝无仅有的搭配。

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主料

  • 香莴笋 :200g
  • 牛蛙400g

辅料

  • 豆瓣酱 :适量
  • 生姜片 :适量
  • 蒜片 :适量
  • 盐 :适量
  • 干辣椒 :适量
  • 花椒适量
  • 蛋液 :适量
  • 油 :适量
  • 料酒 :适量
  • 八角适量
  • 白糖 :适量
  • 老抽 :适量

具体步骤

  • 香莴笋烧牛蛙的做法图解一
    第一步
    1.牛蛙洗净,香莴笋去皮洗净
  • 香莴笋烧牛蛙的做法图解二
    第二步
    2.香莴笋切滚刀块,牛蛙中加入料,盐,蛋液和生粉腌制
  • 香莴笋烧牛蛙的做法图解三
    第三步
    3.准备调料
  • 香莴笋烧牛蛙的做法图解四
    第四步
    4.热锅温油加入牛蛙滑油后捞起
  • 香莴笋烧牛蛙的做法图解五
    第五步
    5.留底油加入调料爆香(除干辣椒外)
  • 香莴笋烧牛蛙的做法图解六
    第六步
    6.加入豆瓣酱煸炒出红油
  • 香莴笋烧牛蛙的做法图解七
    第七步
    7.下入香莴笋煸炒均匀
  • 香莴笋烧牛蛙的做法图解八
    第八步
    8.倒入牛蛙
  • 香莴笋烧牛蛙的做法图解九
    第九步
    9.加入开水
  • 香莴笋烧牛蛙的做法图解十
    第十步
    10.倒入干辣椒
  • 香莴笋烧牛蛙的做法图解十一
    第十一步
    11.加入适量老抽
  • 香莴笋烧牛蛙的做法图解十二
    第十二步
    12.盖上大火煮至牛蛙熟透
  • 香莴笋烧牛蛙的做法图解十三
    第十三步
    13.加入白糖提味后熄火
  • 香莴笋烧牛蛙的做法图解十四
    第十四步
    14.上桌

烹饪技巧

  • 1.牛蛙用调料腌制过后口感更加鲜嫩。2.豆瓣酱偏咸,加入适量老抽提色即可,不怕辣的就把干辣椒和调料一起爆香。

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