#爱美食#烤鱿鱼

具体步骤

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  第一步
  1.准备鱿鱼、姜、蒜。
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  第二步
  2.将鱿鱼的内脏清理出来，内脏不要。
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  第三步
  3.再把鱿鱼内部反转，清洗干净。
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  第四步
  4.把鱿鱼的黑外衣撕去，再洗净。
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  第五步
  5.鱿鱼整条放大碗内，加入姜片、蒜片、烤肉酱、盐、酱油和料酒。
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  第六步
  6.再用手把鱿鱼抓匀，把鱿鱼内部也抹上酱料，然后腌制半小时。
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  第七步
  7.把姜、蒜去掉，摆入烤盘内。
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  第八步
  8.烤箱预热180度，放中层烤20分钟。
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  第九步
  9.然后取出倒掉盘内多余的汁，再刷上酱汁。
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  第十步
  10.再刷上一层蜂蜜，然后再放入烤箱烤10分钟左右。
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  第十一步
  11.烤好的鱿鱼，可以切块食用。