滋补的大骨玉米汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2017.12.06 07:11

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主料

• 大骨 ：300
• 玉米 ：2条

辅料

• 生姜 ：适量
• 醋 ：适量
• 白酒 ：适量
• 大蒜 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好食材
• 
  第二步
  2.把玉米切段
• 
  第三步
  3.把大骨用水煮开再用冷水冲洗干净,
• 
  第四步
  4.加入大蒜,生姜
• 
  第五步
  5.加入白醋
• 
  第六步
  6.加入适量酒让其煮开
• 
  第七步
  7.等大骨煮十来分钟再加入玉米煲两个小时
• 
  第八步
  8.加入盐请味即可

烹饪技巧

• 大骨去一下腥味道会更香,汤汁更清淡加入适量的醋使大骨的钙更好的溶解加入白酒能更好的去腥

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大骨玉米汤

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大骨玉米汤是是一道以玉米、大骨头为主料，以姜料酒等为辅料经过大火炖煮等烹饪方法做成的一道美味可口、简单易做的家庭营养汤品。玉米中含有大量的植物纤维素、富含硒和镁……

包含食材

• 玉米

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