健康美食之盐焗鸡翅

具体步骤

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  第一步
  1.鸡翅和爪子先焯水。
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  第二步
  2.焯水后冲洗干净。
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  第三步
  3.把鸡爪的指甲剪掉，鸡翅上划一两道口，帮助入味。
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  第四步
  4.倒入主配料盐焗鸡粉
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  第五步
  5.配料上有注明配量，有需要的可以再加点盐或鸡粉，这个我没加。
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  第六步
  6.加了点食和油，拌均匀腌十分钟。
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  第七步
  7.电煲饭胆擦干水，刷一层油。
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  第八步
  8.煲内刷一层食用油。
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  第九步
  9.按下煮饭键，自动保温后倒入主材料。
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  第十步
  10.煮过的油，这样不容易焦。
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  第十一步
  11.把主料摆好。按下煮饭健。
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  第十二步
  12.一自动跳保温后就是一边已经煮好了。
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  第十三步
  13.翻另一边，按下煮饭健再煮。
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  第十四步
  14.觉得颜色不够黄，不够脆可以反复按下煮饭健再煮，自由撑握。