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芦蒿,吃起来松脆可口,具有很高的药用价值。芦蒿具有清凉、预防牙病、喉痛和便秘等功效。具有独特风味。它对降血压、缓解心血管疾病有较好作用,是一种典型的保健蔬菜。和肉搭配一起,营养价值高,适合午餐食用。
1.煸炒芦蒿时,火要大时间不宜长。
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