土豆是很大众的食材是，它味道淡雅，是一道百搭的食材，这道美味是土豆与海带精致而成，在营养方面做到了极致的组合，土豆富含多种维生素和钙铁等元素，非常容易被吸收利用，海带能够补铁补碘，这道菜不仅营养丰富，味道还很爽口，吃起来很不错。
炒的过程中可以少放点水
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土豆
海带菜
淡淡的味道
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