炒苋菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:24

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主料

• 苋菜 ：500

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 蒜泥 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.苋菜洗净
• 
  第二步
  2.热油锅，放入蒜泥，炒出香味，倒入苋菜翻炒
• 
  第三步
  3.加盐，加少许的水
• 
  第四步
  4.翻炒至1分钟
• 
  第五步
  5.出锅

烹饪技巧

• 油锅要烫，炒速要快。

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