营养美食之洋葱圈

具体步骤

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  第一步
  1.准备好食材：洋葱
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  第二步
  2.做面包糠的面包，另外（面粉、鸡蛋液）
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  第三步
  3. 洋葱横向切片
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  第四步
  4.取出一个一个洋葱圈
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  第五步
  5.在洋葱圈里放入胡椒粉和盐，腌制几分钟（大约2-5分钟都可以）
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  第六步
  6.腌制好的洋葱圈在鸡蛋液裹一层
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  第七步
  7.再裹一层面粉
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  第八步
  8.最后裹一层面包糠
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  第九步
  9.油锅烧热，转小火 开始放入洋葱圈炸
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  第十步
  10.注意油温不能过高裹面粉和面包糠的时候要均匀一些