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木耳金针菇炒鸽子蛋的主要食材为木耳、金针菇、鸽子蛋。木耳是一种真菌,营养价值丰富,既可以食用,也可以药用,更可以作为补食。金针菇富含丰富人类所需氨基酸,营养丰富又鲜美可口。鸽子蛋富含丰富的蛋白质,常作为滋补之物,特别是备受女孩的青睐。
鸽子蛋营养丰富
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