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芥蓝丝炒牛肉
芥蓝丝炒牛肉

芥蓝丝炒牛肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.01.25 09:04

芥兰一班成绿色或者是翠绿色,非常受人们的徐欢的一种,家常菜县南,香脆可口,可以增加人的整体的视觉感和味觉感今天所说的世界,蓝丝炒牛肉,二者搭配灰色搭配非常的有营养,而且有助于增加人的食欲增强人体的抵抗力等等味道,作用非常的多哦。

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主料

辅料

具体步骤

  • 芥蓝丝炒牛肉的做法图解一
    第一步
    1.原料图
  • 芥蓝丝炒牛肉的做法图解二
    第二步
    2.牛肉切细丝,用一小勺盐,一小勺胡椒粉,半汤匙生抽和适量玉米淀粉腌制10分钟。
  • 芥蓝丝炒牛肉的做法图解三
    第三步
    3.芥兰,胡萝卜切细丝。
  • 芥蓝丝炒牛肉的做法图解四
    第四步
    4.姜切丝,大蒜子切片。
  • 芥蓝丝炒牛肉的做法图解五
    第五步
    5.锅中放油,油六成热后将牛肉丝放入滑炒至变色后捞出。
  • 芥蓝丝炒牛肉的做法图解六
    第六步
    6.留少许底油,放入姜蒜爆香。
  • 芥蓝丝炒牛肉的做法图解七
    第七步
    7.加入芥兰,胡萝卜丝。
  • 芥蓝丝炒牛肉的做法图解八
    第八步
    8.芥兰和胡萝卜炒到开始变软时放一小勺盐,翻炒均匀。
  • 芥蓝丝炒牛肉的做法图解九
    第九步
    9.加入牛肉丝,大火爆炒均匀即可出锅。
  • 芥蓝丝炒牛肉的做法图解十
    第十步
    10.出锅装盘。

烹饪技巧

  • 牛肉要逆纹理切才会比较嫩。

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