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酱鹅肝牛排
酱鹅肝牛排

酱鹅肝牛排

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.25 09:18

酱鹅肝牛排口感就更好一些,很多人都喜欢吃酱香的东西,酱香就是在制作食物的过程中加一些口感较好的食材,鹅肝的营养价值也是非常高的,它含有较高的胆固醇,它还有治愈贫血的作用,贫血的伙伴们可以经常食用哦,选了鹅肝就是一个好的选择。

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主料

辅料

  • 胡椒粉适量
  • 盐 :适量
  • 厚牛排 :300g
  • 葡萄醋 :3勺
  • 糖 :3勺
  • 面粉 :适量
  • 生抽 :3勺

具体步骤

  • 酱鹅肝牛排的做法图解一
    第一步
    1.厚些的牛排 鹅肝 自己喜欢的量切下
  • 酱鹅肝牛排的做法图解二
    第二步
    2.2面 撒上胡椒粉 和盐 放一会
  • 酱鹅肝牛排的做法图解三
    第三步
    3.橄榄油入锅 呵呵 我倒多了
  • 酱鹅肝牛排的做法图解四
    第四步
    4.先把牛排一面煎黄 牛排要用大火
  • 酱鹅肝牛排的做法图解五
    第五步
    5.鹅肝 裹上一层面粉
  • 酱鹅肝牛排的做法图解六
    第六步
    6.一面煎黄了 翻过来
  • 酱鹅肝牛排的做法图解七
    第七步
    7.放入鹅肝煎
  • 酱鹅肝牛排的做法图解八
    第八步
    8.都煎黄了 可 不用怕牛排煎老 比较厚 中间正好有些生
  • 酱鹅肝牛排的做法图解九
    第九步
    9.葡萄醋 一勺大概15克 3勺 生抽 和糖也是各3勺 不爱甜的话 适量减少
  • 酱鹅肝牛排的做法图解十
    第十步
    10.全加进去 少少煮下关火
  • 酱鹅肝牛排的做法图解十一
    第十一步
    11.可以了
  • 酱鹅肝牛排的做法图解十二
    第十二步
    12.呵呵 看不清断面 算是6成熟吧

烹饪技巧

  • 牛排煎时要用大火小火会老的很难咬

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酱鹅肝牛排 酱鹅肝牛排
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酱鹅肝牛排,这是一道美食,制作的原料是鹅肝,牛排等在煎牛排的时候,用大火不能用小火不然会老,鹅肝和牛排搭配可以说很奇妙,牛排是块状的牛肉,牛肉有丰富的蛋白质,氨……

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