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在凤阳地区是最为出名的,豆皮含有较多的蛋白质,丰富的维生素C之类的,最为有口感的是把它炒得差不多时就可以出锅,那时候还很软,口感还会有韧性,,那个豆皮做的时候也要非常的细致,特别是那些碾磨的时候,要非常的细,不然豆皮会很粗糙,煮时要放些自己喜欢吃的,较多的葱花啊,杂皮啊。口味浓的人放的盐会多了点,那个香味就千里飘香了
切丝要细才好炒。放塑料袋里保存。在外面容易风干了。
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豆皮中又丰富的卵磷脂,和各类矿物质,常食用,既可以不该,还能够防治骨质疏松,并且也能预防诸如动脉硬化等疾病。豆皮,再搭配上青椒、红椒,均切丝,放入锅中煸炒而成。……
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