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家炖金枪鱼
家炖金枪鱼

家炖金枪鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.24 09:05

金枪鱼属于一种长期生活在深海,同时好动的鱼类,其肉质鲜美,口感爽滑,是不可多得的美味之一。家炖金枪鱼这道美食主料单一即金枪鱼,但是辅料丰富。在高温之下不断地翻炒,辅料不断的进入金枪鱼之中,金枪鱼也在高温之下达到最佳,可谓色香味面面俱全。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 适量
  • 油 :适量
  • 糖 :适量
  • 料酒 :适量
  • 红辣椒适量
  • 大料 :适量
  • 香菜适量
  • 酱油适量
  • 淀粉适量

具体步骤

  • 家炖金枪鱼的做法图解一
    第一步
    1.洗净的金枪鱼,切成段,沥干水备用。
  • 家炖金枪鱼的做法图解二
    第二步
    2.切好葱、姜、蒜、红辣椒备用。
  • 家炖金枪鱼的做法图解三
    第三步
    3.做锅,加入油。
  • 家炖金枪鱼的做法图解四
    第四步
    4.把沥干水的鱼段,两面沾满干面粉和淀粉。
  • 家炖金枪鱼的做法图解五
    第五步
    5.放入油锅中。
  • 家炖金枪鱼的做法图解六
    第六步
    6.把鱼段炸成两面金黄色盛出。
  • 家炖金枪鱼的做法图解七
    第七步
    7.装入盘中备用。
  • 家炖金枪鱼的做法图解八
    第八步
    8.做锅,把鱼段放入锅中,加入料、盐、糖、醋等调料。
  • 家炖金枪鱼的做法图解九
    第九步
    9.放入葱、姜、辣椒丝、大料放入水盖上锅盖炖煮。
  • 家炖金枪鱼的做法图解十
    第十步
    10.待炖出鱼香时,加入香菜、蒜苗末。
  • 家炖金枪鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.装盘即可。

烹饪技巧

  • 炸鱼段时,两面炸至金黄色即可,注意火不要太冲;鱼要充分炖煮,这样才入味。

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