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玉米碴米饭,我们这里俗称包谷眞,他本身就是很有营养的,粗的膳食纤维可以促进人体的新陈代谢,达到排毒清肠降三高的目的,同时玉米渣还可以阻止,体内多余油脂转化为脂肪,有益身体健康大米清香淡雅,二者搭配,养生美味,关键是玉米渣米饭更易吸收消化,对胃肠功能弱的人是很有好处的。
按下煮饭按钮,按钮跳起,再焖十到二十分钟。
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TONY小木屋
玉米渣米饭一定要记住的就是在里面多加上一些甜玉米吃起来的味道才会特别的棒,而且我非常的喜欢在里面多加上一些番茄酱或者是多加一点地瓜吃起来也是非常的好吃!大家一定……
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