主料
- 银耳 ：3朵
百合银耳莲子羹是银耳和百合等做成的美食，还有枸杞和冰糖，莲子等的加入，最后还有大枣，所以说是一款非常好的美食，这款美食不但可以用来作为休闲的下午茶，还可以作为一款美食来调理身体，所以也算是一款保健食品哟，大家都可以喝的美食
百合不要煮的时间过长，不然营养会流失的。
炒银耳如果你们喜欢吃这道菜，我们还是要在里面多放一些自己喜欢……
猪骨髓汤可以在家里面做的时候多加上一些料酒，或者是在里面多放……
银耳炒木耳，相信很多人都想问，木耳和银耳能一起吃吗？两者都很……
蕉叶银耳虾球，是一款色香味俱全的菜肴，它囊括了银耳的软糯晶莹……
银耳
莲子
番茄小豌豆
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