主料
- 鲜牛奶 ：500
- 酸牛奶 ：100
发酵的时间视季节不同稍有差别，冬季的话要稍微长一点。不喜欢吃太甜的话可以不要放糖，毕竟市售的酸奶中已经含有了糖份。
水果沙拉是很多减肥人士的首先，我会在家里买了很多水果的时候选……
自制酸奶口感不错，它是用酸奶与牛奶做成的，做的这种酸奶可以当……
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酸奶
月亮的厨房时光
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