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这是一道以西芹为主要原料的美食。这也是一道小吃,也是一道家常菜。它的做法也非常简单。西芹有降血压的作用。还有镇静的功效。它也可以补钙。是老年人与青年人的最爱。
香干一般有咸味,所以在炒西芹的时候加盐,放了香干后可以酌情添加盐。要不然西芹容易淡而香干容易咸。如果是用雪菜的话,盐要适度减少,因为雪菜已经有咸味了。
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嘴馋族
这道菜有点苦,有点辣,味儿香,不太能吃辣也能尝试一下,其中的主要食材西芹,能补充人体所需的钙和钾,不仅能预防心脑血管疾病及高血压等,还能降低患癌的风险,适合中老……
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