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蜂蜜燕麦果是一道甜品,非常受女性和儿童的喜爱。制作原料主要燕麦和椰丝等,里面还加有葡萄干,所以营养多种多样,可以达到很好的平衡效果。蜂蜜中含有多种微量元素,其中的果糖和葡萄糖非常容易被人体吸收。燕麦则可以有效的降低胆固醇,对于糖尿病也有效果。
1.这些材料可以制作实际使用面积24*27CM烤盘1盘多9个左右2.我的葡萄干比较湿,如果是比较干的不用这么多
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蜂蜜燕麦果甜香可口,是一道十分受女性、儿童和喜欢吃甜食的人喜爱的美食,它含有碳水化合物、蛋白质、维生素、微量元素、矿物质、纤维素、能量等丰富的营养,食用有养胃、……
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