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清淡的上汤西洋菜
清淡的上汤西洋菜

清淡的上汤西洋菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.30 11:43

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主料

辅料

  • 生抽 :适量
  • 猪瘦肉适量
  • 油 :适量
  • 大蒜适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 清淡的上汤西洋菜的做法图解一
    第一步
    1.西洋菜摘洗干净后沥干水分。
  • 清淡的上汤西洋菜的做法图解二
    第二步
    2.大蒜切成蒜瓣。
  • 清淡的上汤西洋菜的做法图解三
    第三步
    3.瘦肉洗净切成片。
  • 清淡的上汤西洋菜的做法图解四
    第四步
    4.锅中热油爆香蒜米后把瘦肉放入翻炒。
  • 清淡的上汤西洋菜的做法图解五
    第五步
    5.加入适量高汤。
  • 清淡的上汤西洋菜的做法图解六
    第六步
    6.加入少许盐煮开。
  • 清淡的上汤西洋菜的做法图解七
    第七步
    7.锅中水煮开就把洗净的西洋菜倒入锅中。
  • 清淡的上汤西洋菜的做法图解八
    第八步
    8.盖上盖子煮至西洋菜熟透。
  • 清淡的上汤西洋菜的做法图解九
    第九步
    9.把锅里的菜连同汤一起倒出,然后在上面均匀淋一层生抽即可。

烹饪技巧

  • 生抽要最后出锅再淋,这样味道能好点。这菜很容易熟的,盖上盖子随时观察,菜一熟即可,煮过了不好吃的。

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