甘脆的南瓜炒肉片

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:38

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主料

• 瘦肉 ：100
• 南瓜 ：1个

辅料

• 生粉 ：适量
• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 味极鲜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1. 准备好材料
• 
  第二步
  2. 蒜末，南瓜切片，肉片腌好（适量盐，生粉，味极鲜）
• 
  第三步
  3. 下油炒香蒜末加瘦肉翻炒
• 
  第四步
  4.下南瓜片翻炒片面
• 
  第五步
  5.加盐炒匀即可

烹饪技巧

• 南瓜营养丰富，老少宜食！

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