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咸辣香芋肥肠
咸辣香芋肥肠

咸辣香芋肥肠

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.25 09:14

咸辣香芋肥肠主要是由肥肠与芋头做成的一道食材,口味比较的咸,但是咸的同时也很辣,它是现在大部分人的最爱,肥肠也是非常有营养的,它有润肠,止渴,排毒的功能,普遍人群都可以食用,既补身体又补脑,是一道很不错的滋补食品。

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主料

辅料

  • 辣椒适量
  • 生姜 :适量
  • 酱油适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 香菜适量
  • 味精 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 咸辣香芋肥肠的做法图解一
    第一步
    1.清先好的肥肠过开水去味。
  • 咸辣香芋肥肠的做法图解二
    第二步
    2.沥水待用。
  • 咸辣香芋肥肠的做法图解三
    第三步
    3.备酸辣似乎,香菜,香芋。
  • 咸辣香芋肥肠的做法图解四
    第四步
    4.将辣椒,香菜,姜切丝段。
  • 咸辣香芋肥肠的做法图解五
    第五步
    5.香芋切片,肥肠切块。
  • 咸辣香芋肥肠的做法图解六
    第六步
    6.先将香芋放进热油锅里炸熟。
  • 咸辣香芋肥肠的做法图解七
    第七步
    7.出锅待用。
  • 咸辣香芋肥肠的做法图解八
    第八步
    8.锅里留少许油,倒进肥肠炒匀。
  • 咸辣香芋肥肠的做法图解九
    第九步
    9.淋点醋再次去味。
  • 咸辣香芋肥肠的做法图解十
    第十步
    10.放点盐炒片刻。
  • 咸辣香芋肥肠的做法图解十一
    第十一步
    11.淋点酱油炒干水分。
  • 咸辣香芋肥肠的做法图解十二
    第十二步
    12.放进辣椒炒匀。
  • 咸辣香芋肥肠的做法图解十三
    第十三步
    13.倒进炸熟的香芋片。
  • 咸辣香芋肥肠的做法图解十四
    第十四步
    14.炒入味。
  • 咸辣香芋肥肠的做法图解十五
    第十五步
    15.放进香菜提香。
  • 咸辣香芋肥肠的做法图解十六
    第十六步
    16.调点味精提味。
  • 咸辣香芋肥肠的做法图解十七
    第十七步
    17.炒匀装盘。

烹饪技巧

  • 买回家的肥肠清先后再次放进开水里过开水再次去味。

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