主料
- 蒜苔 ：350
蒜薹炒蛋是一道以鸡蛋和蒜苔为主要原材料炒制而成的家常炒菜。所需原料和制作过程都极为简单，是适合厨房小白制作一道简单但营养丰富的美食。其中，蒜苔是一种平凡普通但营养价值较高 的配菜，富含蛋白质和微量元素等人体所需的营养成分。
蒜薹焯一下比较既省时间，回锅一炒就熟了简便快捷！
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鸡蛋
爱吃的胖子
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