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百合冰糖炖雪梨
百合冰糖炖雪梨

百合冰糖炖雪梨

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.01.22 09:11

百合冰糖炖雪梨是一道美味可口的甜品。它的做法简单易学,食材也很简单。百合的营养价值很高,清热解毒也很降火。雪梨清脆可口,香甜爽口,营养价值也很高,有滋阴润肺的功效。加上冰糖一起炖煮,很润喉滋补。而且甜而不腻,很适合上火时来上一碗。

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主料

  • 百合20g
  • 雪梨 :1个

辅料

具体步骤

  • 百合冰糖炖雪梨的做法图解一
    第一步
    1.准备梨一个,这个是蜜梨
  • 百合冰糖炖雪梨的做法图解二
    第二步
    2.水果刀把梨削成小块,越小越好,放入百合、土冰糖
  • 百合冰糖炖雪梨的做法图解三
    第三步
    3.盖上盖子或者保鲜膜,放入电饭煲里隔水炖半小时
  • 百合冰糖炖雪梨的做法图解四
    第四步
    4.可以直接喝,也可以放冰箱里那出来泡水喝

烹饪技巧

  • 不要放水。

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