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爽滑的清蒸罗非鱼
爽滑的清蒸罗非鱼

爽滑的清蒸罗非鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.27 11:30

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主料

辅料

  • 小葱适量
  • 适量
  • 大葱适量
  • 料酒 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 爽滑的清蒸罗非鱼的做法图解一
    第一步
    1.准备材料
  • 爽滑的清蒸罗非鱼的做法图解二
    第二步
    2.鱼身正反均切三刀,便于入味
  • 爽滑的清蒸罗非鱼的做法图解三
    第三步
    3.准备葱、姜
  • 爽滑的清蒸罗非鱼的做法图解四
    第四步
    4.鱼身用盐涂抹均匀,葱、姜铺于鱼身及鱼肚内去腥
  • 爽滑的清蒸罗非鱼的做法图解五
    第五步
    5.准备蒸鱼豉油、小葱
  • 爽滑的清蒸罗非鱼的做法图解六
    第六步
    6.去掉大葱及姜片,铺上姜丝,大火入锅
  • 爽滑的清蒸罗非鱼的做法图解七
    第七步
    7.蒸10分钟
  • 爽滑的清蒸罗非鱼的做法图解八
    第八步
    8.蒸鱼豉油和水调成调料汁,葱末铺于蒸好的鱼上,浇调料汁,再蒸制2分钟
  • 爽滑的清蒸罗非鱼的做法图解九
    第九步
    9.准备食用油烧热,趁热浇在鱼身上
  • 爽滑的清蒸罗非鱼的做法图解十
    第十步
    10.成品

烹饪技巧

  • 鱼提前用姜葱腌制,可以去腥。蒸鱼时间不宜过长,否则肉质容易变老。

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